[30] 山楂flyingring 2010-03-21 18:29对脾胃不好的人来说，山楂真是个好东西。
因为本科时候节食减肥搞坏了脾胃，大概有六七年了，我吃得稍微油水大一点就腹泻，怎么吃也不胖。我还一直觉得这是个好事来着，从来也没当回事。
结果去年冬天，在饮食习惯没什么改变，甚至还比以前吃得少的情况下，我突然莫名其妙地开始发胖。仔细想了一下那段时间的饮食作息，才想起来因为公司楼下设了个卖糖葫芦和糖雪球的摊位，家门口也有个常年卖糖葫芦的摊位，所以我每天午饭晚饭后，必要吃一串糖葫芦才罢休。就这么一串串的糖葫芦，硬是把我多年来的脾胃失调治好了。消化吸收都变好了，养分吸收得足，自然就胖了。
本来因为长胖，我有些沮丧，还心心念念想减肥。结果回家后，妈妈说我看起来气色比以前好了很多，不用打粉底，脸色也很红润，不像以前总带着黄气。一高兴，就忘记了要减肥这个念头。
这次送葱葱上飞机后回家，洗澡的时候对着浴室看自己的身体，觉得肉多一点也没什么特别大不了的。心里想，不管别人怎么说吧，我觉得我现在挺不错的，要是能瘦一点就更好了。不知道是不是心理暗示起了作用，慢慢地就把以前撑大了的胃口调整小了一些，吃东西也有了节制。
前几天在超市看见有铁山楂卖，捧了一大包回来。在家上网无聊时就吃上那么几个，不知不觉两斤多的山楂卷就吃下去了一半多。今天穿裤子，觉得自己好像瘦了一些似的，买菜的时候称了一下，果然瘦了两斤多。想想也没少吃什么，无非就是正常饮食加多吃了山楂。
脾胃不好的筒子，不妨都试试吧。
